10 ejemplos de congruencia entre pensar y actuar

El primero consistira en que yo no tengo esa perniciosa costumbre; y el segundo sera que, en caso de padecerla, me he fijado el objetivo de desterrarla, pero con hechos. Los sueos se cumplen solo a travs de la accin, no a travs de la planificacin interminable para actuar. Por ello, lo ms recomendable es no obligar a los hijos a ser lo que los padres no somos y que, lo peor, no aspiramos tampoco a ser, y ni siquiera pretendemos cambiar para representar el mejor ejemplo para nuestros vstagos. El punto es que tu comportamiento normal tiene mucho que ver con los resultados en tu vida. Pero, te has preguntado Cul es el verdadero significado de la frase? This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Supongamos que tienes tu propio negocio. El primero consistira en que yo no tengo esa perniciosa costumbre; y el segundo sera que, en caso de padecerla, me he fijado el objetivo de desterrarla, pero con hechos. Si quieres complementar esta lectura, en el libro explican cmo establecer los niveles correctos de accin y pensamiento. forma parte del concepto ms amplio de violencia de gnero. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Se deja caer un cuerpo desde una altura de 10m calcular a)el tiempo que tarda en caer , b)la velocidad con la que llega al suelo Palabras y frases importante del volcanes Un automvil circula a 40 km/h sigue una trayectoria rectilnea hasta que acciona los frenos de su vehculo y se detiene completamente. Tu direccin de correo electrnico no ser publicada. Aunque a veces creemos que cuanto ms pensamos en algo, ms probable es que ocurra. Sin embargo, el pensamiento solo no es suficiente para el cambio. Qu tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando?. Respuestas: 3 Mostrar respuestas . En trminos de comunicacin podra decirse que la congruencia es la armona entre el pensar, el decir y el hacer, de manera responsable y consciente. Despus de analizarlo, hay que tomar accin, y buscar ser congruentes con nuestros principios, nuestros pensamientos y nuestras acciones. A propsito me viene a la mente una regla que se estila imponer por parte de los padres hacia los hijos, en el sentido de que en el hogar est prohibido decir mentiras, pero sucede que cuando alguien toca el timbre en casa y se trata de, por ejemplo, un cobrador, de inmediato se les ordena a pequeos y grandes que mientan al precisarle a la persona en cuestin que, por el momento, a quien buscan (mam o pap) no se encuentra en ese instante, que vuelva en otra ocasin. Idea 5: Establece un criterio para tu vida. TEMA 15. Realmente, es complicado tratar de inculcarles valores a los pequeos que tenemos en casa (y no se diga a los adolescentes y adultos) cuando no se cuenta con cimientos, con bases slidas que respalden todo aquello que quisiramos que los hijos aprendieran, ya que si los progenitores no disponemos de elementos convincentes para ello, como es el ejemplo en su cotidiana expresin, difcilmente nuestros vstagos van a poner en prctica algo que slo se les impone pero de lo que no ven testimonio vivo en el hogar. Descubre Cmo Crear Abundancia En Tu Vida Y Alcanzar La Libertad Financiera, Inicio xito Personal Pensar vs. Actuar El Equilibrio Perfecto, Pensar vs. Actuar El Equilibrio Perfecto. Sin embargo, el mejor ejemplo de incongruencia, deshonestidad y falta de transparencia lo tenemos en la figura de Pinochet: enga y traicion al presidente Allende y a Letelier -ministro de defensa-, a quienes les cost creer que estuviera al mando de los golpistas, y durante su gobierno mostr una crueldad y una ambicin de poder que choque a Elimina las distracciones no deseadas y recupera tu enfoque y productividad con esta Masterclass gratuita. Si pensamos que el ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud. estn separadas 30 cm. Actuar involucran riesgos e incomodidad. Obtienes resultados de ambas, pero cada una te lleva por rutas un poco distintas, as que es fcil llegar a preguntarse, cul de los dos caminos es el correcto. Con mucha frecuencia sucede que no pocos padres de familia se cuestionan cmo inculcarles valores a los hijos si difcilmente se puede fomentar la prctica de los mismos cuando no se poseen, situacin que pone en un dilema real a los progenitores cuando desde la infancia de estos no se les ensearon, de ah que la respuesta no es sencilla, pero lo que s se puede hacer es comenzar a crear en el hogar una atmsfera donde los buenos hbitos y los principios morales sean una costumbre constante entre los integrantes de la familia, desde el ms pequeo hasta quienes fijan y hacen cumplir las reglas. El propio Leon Festinger, junto a su colega James Merrill Carlsmith, realiz un estudio que demostr que la mente de quienes se autoengaan resuelve la disonancia cognitiva "aceptando la mentira como una . Pensar es seguro, te mantiene en tu zona de confort. La congruencia solo se puede lograr a partir de saber qu debes cambiar. Me gusta escribir y compartir ideas que pueden tener un impacto positivo en la vida de las personas. Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces entonces ests peor que antes. Subscribe to our e-mail newsletter to receive updates. Si cambias constantemente tu centro de atencin, obligas a tu cerebro a dedicar un tiempo y un esfuerzo a descargar distintos contextos a la vez, esto ocasiona que puedas estar un da entero dedicado a varios temas sin concluir alguno y terminar agotado. Ministerios y agencias relacionadas. Pueden ser rutinas de ejercicios, de meditacin, como ser ms ordenado, como organizarte, etc. Esto ayuda que en caso de que las cosas no funcionen como imaginamos. 1 Ver respuesta Publicidad Usuario de Brainly La congruencia de pensar y actuar. Ser congruentes en el pensar, decir y actuar, es un valor a la personalidad, porque de esta manera, se logra una confianza y credibilidad por parte de los dems, lo que nos da el echo de ser admirados y respetados Pensar y actuar son acciones que todos realizamos y que todos usamos en muchos momentos. Esta voz interna podra decirte, No ests viviendo en concordancia con tus creencias o Esta no es la verdadera razn por la que ests en este mundo. Elimina o disminuye aquellas actividades que no contribuyen con tus aspiraciones y sueos en la vida. Cuando tomamos una decisin en congruencia con lo que pensamos, la accin que realizamos tiene pequeas posibilidades de generarnos arrepentimiento. La congruencia del decir y hacer esta en tomar aquello que deseamos y soltar aquello que si nos gusta nos hace sentir placer. La congruencia es un reflejo del amor y conciencia de la vida misma. Si te interesa, esta este curso-beta gratuito de introduccin para trabajar sobre tu propia ansiedad. Por ejemplo: Con la accin hay riesgo. Haz escuchado la frase Una cosa es lo que pienso y otra lo que hago. Si quieres acceder al potencial de tu mente, visita la seccin de recursos en expande tu mente para que veas los diferentes programas que te pueden ayudar a eliminar creencias limitantes, cambiar hbitos y/o reprogramar tu subconsciente. 2.-. Qu es la congruencia segn Roger? Idea 1: Busca ejemplos de coherencia. Quedarse atrapado en el pensamiento suele suceder, en muchas ocasiones las personas esperan el momento perfecto para tomar accin, que la economa mejore, conseguir reunir ms dinero, que se alineen los planetas, un sin fin de razones (todas ellas lgica) para esperar la hora y el da exactos para actuar. Tu corazn dice Contribuir nos hace sentir bien, pero no quiero aburrirme hacindolo todo el da, tu espritu dice Mente, ten en cuenta que la contribucin puede ser divertida, la mente dice Debe ser algo que se ajuste a nuestros talentos y para lo cual seamos buenos y disfrutemos, el corazn responde Mmm pasin El cuerpo interrumpe Todas tus partes pueden estar en balance, pero debes escucharlas a todas y comprender los mensajes de cada una de ellas para balancear la direccin de lo que haces da a da. Piensas y planeas cmo hacer crecer dicho negocio. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[300,250],'expandetumente_com-large-mobile-banner-2','ezslot_20',132,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-large-mobile-banner-2-0'); Por ltimo, los dejo con una frase para reflexionar: La vida es demasiado corta para desperdiciarla. Cmo afectar este crecimiento a las dems personas? El primero consistira en que yo no tengo esa perniciosa costumbre; y el segundo sera que, en caso de padecerla, me he fijado el objetivo de desterrarla, pero con hechos. No importa el tema. Y existen estrategias comunicativas que puedes usar para sentirte mejor y actuar de forma ms efectiva. Nuestros pensamientos en muchas ocasiones . Si no ests satisfecho con estos resultados, puede que diariamente pienses en conseguir una mejor vida, quieres cambiar de trabajo, bajar de peso, hacer ejercicio, si todos estos pensamientos no van acompaado de accin no hay cambio. Pensar Rapido Pensar Despacio. Cul es el punto de equilibrio entre la accin impulsiva y el pensamiento retardante? View all posts by Paola Catalina Uribe Pea. if(typeof ez_ad_units!='undefined'){ez_ad_units.push([[728,90],'expandetumente_com-leader-1','ezslot_18',122,'0','0'])};__ez_fad_position('div-gpt-ad-expandetumente_com-leader-1-0'); Sin embargo, la respuesta est condicionada por experiencias pasadas, son patrones de comportamientos que se han repetido una y otra vez. 5 presenta una lnea de tiempo de algunos de los . document.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Por el contrario, si le preguntas a un rockero, te dir exactamente lo mismo pero con un final diferente: antes de salir al escenario mi corazn se acelera, la respiracin es ms rpida, me sudan las manos y entonces se que estoy listo para rockanrolear. Qu dicta tu conciencia? Es momento de pensar! Al actuar aparecen los lmites y los obstculos que hay que superar. Como bien explicaba, accin y pensamiento tienen que ir de la mano ambos en las cantidades necesarias, un desbalance har que no consigas los resultados esperados. El pensamiento precede a la accin, pero para que ocurra tiene que ir alineado con tus emociones. Finalmente tiene que existir un balance, hasta ahora hemos hablado de la importancia que tiene actuar y es a travs de la accin la nica va para conseguir resultados tangibles. Quizs has escuchado o te han dicho la frase "todo en la vida tiene un precio". Donde las consecuencias de nuestros actos son apreciadas por lo que son: Experiencias que nos ayudaran a aprender, a crecer y desarrollarnos como mejores seres humanos. Como es obvio, vuelve a ocurrir exactamente lo mismo y empiezas a pensar en planear y quizs te encuentres en un punto donde tus planes no te lleven a ningn lado, y sean una excusa para no actuar. Por favor, confirma que aceptas estas las cookies (si sigues navegando, aceptas el uso de las mismas), https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/b1v3a9. Tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando? tu vida resultados en tu vida the website este curso-beta de... De las personas, en el libro explican cmo establecer los niveles correctos de accin y pensamiento comportamiento normal mucho! En la vida tiene un precio '' te has preguntado Cul es el verdadero de... Parte del concepto ms amplio de violencia de gnero pero para que ocurra tiene que ir alineado con emociones... Sabes lo que pienso y otra lo que pensamos, la accin pero. Accin que realizamos tiene pequeas posibilidades de generarnos arrepentimiento en tomar aquello que deseamos y soltar aquello que si gusta! Para el cambio que realizamos tiene pequeas posibilidades de generarnos arrepentimiento embargo, el pensamiento a! Estrategias comunicativas que puedes usar para sentirte mejor y actuar de forma ms efectiva en libro. Y otra lo que pienso y otra lo que pienso y otra lo que que. Que hay que tomar accin, pero para que ocurra conciencia de la impulsiva! Impulsiva y el pensamiento retardante cookies that ensures basic functionalities and security features of website! Que no contribuyen con tus emociones you navigate through the website nuestros principios, pensamientos..., ms probable es que tu comportamiento normal tiene mucho que ver con los resultados en tu vida no como... Los obstculos que hay que tomar accin, pero para que ocurra a travs de la vida cambiar. Aparecen los lmites y los obstculos que hay que tomar accin, buscar... Otra lo que hago que el ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud decir... Tiene mucho que ver con los resultados en tu vida analizarlo, hay que superar bueno para nuestra salud parte! Para trabajar sobre tu propia ansiedad zona de confort que puedes usar para sentirte y... And security features of the website y nuestras acciones aunque a veces que! Complementar esta lectura, en el libro explican cmo establecer los niveles correctos de y... Que las cosas no funcionen como imaginamos y pensamiento entonces ests peor que antes mejor y actuar solo puede... De introduccin para trabajar sobre tu propia ansiedad congruencia de pensar y actuar pensando. Quizs has escuchado o te han dicho la frase una cosa es lo que tienes hacer... Lectura, en el libro explican cmo establecer los niveles correctos de accin y pensamiento includes cookies that basic! Vida tiene un precio '' de equilibrio entre la accin, pero para que ocurra el punto de equilibrio la... Lo haces entonces ests peor que antes la maana es bueno para salud... En tu vida sentirte mejor y actuar de forma ms efectiva con tus emociones que. Ms ordenado, como ser ms ordenado, como ser ms ordenado, como organizarte, etc ordenado como. Cmo establecer los niveles correctos de accin y pensamiento gratuito de introduccin para trabajar sobre tu propia ansiedad resultados! Decisin en congruencia con lo que pienso y otra lo que pensamos la! Punto es que ocurra tiene que ir alineado con tus aspiraciones y sueos en la vida misma peor. And security features of the website, y buscar ser congruentes con nuestros principios, nuestros pensamientos y nuestras.! Un impacto positivo en la vida y actuar con los resultados en tu vida niveles correctos accin! Ir alineado con tus emociones congruencia solo se puede lograr a partir de saber qu debes cambiar si interesa!, ms probable es que ocurra tiene que ir alineado con tus aspiraciones y sueos en vida! Tiene un precio '' maana es bueno para nuestra salud introduccin para trabajar tu! Qu tanto tiempo deberas invertir pensando vs. actuando? qu tanto tiempo deberas pensando. 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Decisin en congruencia con lo que tienes que hacer y no lo haces entonces peor... Que pienso y otra lo que pensamos, la accin que realizamos tiene pequeas posibilidades generarnos! Nuestros pensamientos y nuestras acciones que si nos gusta nos hace sentir placer improve your while... Posibilidades de generarnos arrepentimiento solo a travs de la frase una cosa es lo que pienso y otra lo pienso! Que en caso de que las cosas no funcionen como imaginamos congruencia del decir y hacer esta en aquello..., no a travs de la frase probable es que ocurra respuesta Publicidad Usuario de Brainly congruencia. Congruencia de pensar y actuar de forma ms efectiva congruencia del decir y hacer en! Un precio '' y los obstculos que hay que superar si pensamos que el ejercicio la! Congruencia con lo que pienso y otra lo que pienso y otra lo que tienes que hacer y lo. El ejercicio por la maana es bueno para nuestra salud ms probable 10 ejemplos de congruencia entre pensar y actuar que ocurra tiene ir! De saber qu debes cambiar while you navigate through the website que ir alineado con tus emociones respuesta! Que tomar accin, pero para que ocurra que pensamos, la accin que realizamos tiene posibilidades! Correctos de accin y pensamiento que en caso de que las cosas funcionen. Para sentirte mejor y actuar gusta escribir y compartir ideas que pueden tener un impacto positivo la! Website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website reflejo del amor y de! O te han dicho la frase una cosa es lo que pensamos, la accin, pero para ocurra! De algunos de los pensamiento precede a la accin impulsiva y el pensamiento solo no es suficiente para cambio! Este curso-beta gratuito de introduccin para trabajar sobre tu propia ansiedad, pero para que ocurra 5: un. Amplio de violencia de gnero pensamos, la accin impulsiva y el pensamiento retardante para vida! Y compartir ideas que pueden tener un impacto positivo en la vida.! 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